人们必须在各种社会环境中生存。同学、同事、夫妻、朋友、上级、远亲、邻居、路人之间，每个场合应该采取的应对方式都不一样。除了对现实环境有充分的洞察力，没有成熟的个性。很难适应这些复杂多样和快速变化的环境。
说到什么是人格，应该说是先天的体质 “气质” 、后天的 “性格” 发展，以及 “能力” 等等的结合，通常我们称之为 “性格”。它与一个人的素质、情感、行动倾向、行动方式、习惯、态度等密切相关。哈佛大学教授W。奥波特 (1897-1967)，被誉为 “人格研究领域的第一人”，用现象学的观察方法研究人格的成熟，在他的《人格开放与成长》中，提出成熟人格的六要素作为 “人格成熟的基准”。
扩展的1.自我意识 (自我意识)
在婴儿期，人们只知道如何爱自己，很快，自我意识扩大到母亲和朋友。
成年后，无论谁对自己的衣服、金钱和财物都有 “这是我的东西” 的意识。如果局限在这样一个低层次，可以扩展到职业、家庭甚至扩展到他所属的群体、区域社会和国家，可以算是成熟人格的特征之一。2.与他人密切接触者由于自我意识的扩展，也可以为周围的人建立亲密感和同理心。他们不会随便在背后说事，挑毛病，抱怨、嫉妒、挖苦等，互相尊重，互相包容，互相不排斥。就算是男女的爱，除了被爱，也渴望爱别人，能接受伴侣的现状，懂得包容对方的缺点。3.情绪稳定 (自我包容)将你的愤怒、恐惧、激情和性冲动视为一种 “自我情感”。你不盲目压制它，你也不会陷入困境，所以你没有患恐惧症和强迫性神经症的风险。以与周围环境不冲突的方式处理它。而且，他在遇到挫折和欲望时也有相当的耐力。他不会发脾气或抱怨，也不会随便责怪别人或为自己感到难过。他会时刻反省自己，等待时机，寻求解决问题的方法，避免情绪上的失败，或者克服情绪上的不安。当然，一个性格成熟的人，在任何时候都不能保持冷静和冷静。由于他是人，难免会有喜怒哀乐等情绪变化，有时会莫名其妙的忧郁，但绝不会受到这些情绪的影响。另一方面，它对他人的福利有害。它既能保持自己的情绪状态，又能快乐地生活。这种情绪稳定是由 “平衡感” 和自我控制创造的。即使遇到危险，也不会惊慌失措，不放心胆怯，也不会觉得受到别人情绪表现的威胁。4.对现实、技能有感知能够正确认识现实，并具有解决问题的能力。虽然具有高度智慧的人不一定是具有成熟人格的人，但智慧是成熟人格中不可或缺的一部分。她们对自己的职业缺乏技能 (家庭主妇是家庭事务)，即使在其他点上合格，也不能说是成熟的个性。此外，投入工作的能力与正确的认知和技能同样重要。所谓投入工作的能力，是指当有了一定的话题时，对工作的热情。5.自视客观性 -- 洞察力与幽默以自我为对象，客观地考察，也就是说要真正洞察自己，认识自己。许多人认为他们非常了解自己。其实真正能被叫到认识自己的人并不多。除了洞察自己，他们还需要有幽默感。真正的幽默是保持一定的距离和盯着自己，认清理想的自己和实际的自己，感觉不同于 “搞笑” 、幽默和粗鲁的调侃、无意义的笑话、咄咄逼人的调侃等。年幼的孩子会感到别人的滑稽，但他们没有能力嘲笑自己。年轻人也是如此。当他们失败时，他们往往不能一笑置之，很容易被视为痛苦。事实上，生活就像一场戏。能够客观地凝视自己扮演的角色，同时以幽默的态度面对人生的跌宕起伏，是成熟个性的表达。6.统一的人生哲学把你的生活当成有意义的事情，有一个统一各种生活活动的人生哲学。这里所说的哲学，不是指专门的学说，而是指个人的人生信条和人生目标的含义，即什么被视为人生的最高价值，应该用哪种生活方式去生活。拥有自己独特的人生观也可以。奥尔波特还认为，宗教情感和良知是人格成熟的最基本条件。
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