在恋爱中，吵架是一件很平常的事情，你以为你们只是吵吵，后来就会和好如初了。但是，直到后来矛盾的爆发才意识到，你们的感情早已在一次次的争吵中消磨殆尽了。人生最痛苦的事情，就是曾经拥有却不知道珍惜，后来失去才后悔。遇到爱情分离，伤了女友的心，女友提出分手要离开，怎么挽回前女友？

1、适当冷冻

想要挽回女朋友，首先就要让自己重新投入恋爱场中，重新找回两个人当初相恋的感觉，当你喜欢上你的女朋友的时候，她会感觉得到，如果当你们分手之后，你仍然时时跟在她后面，她就会理所当然的依赖你，所以想要让她重新对你感兴趣，你一定要让她明白，你已经准备好接受一段新的感情，那可能会让她吃醋，也能拉回她对你的魅力的兴趣。

2、接受你的错误

怎么挽回前女友？那就要接受你的错误。对方向你提出分手，往往是你身上有对方不能忍受的行为，当你们分手时候，对方指出你身上的问题，要学会接受，而不是和对方争辩，否定对方的说，你和对方站在对立面，不但不能降低你们之间的矛盾，而且还会让矛盾点继续升高，甚至出现更多的矛盾。所以首先学会学对方建立共同性，同意对方的观点，避免产生更多的问题，让双方的情绪都冷静下来，才能更好地解决问题。

3、做好朋友圈建设

既然你们已经分手之后，那么所谓的电话，短信之类的联系是不正确的，那么这个时候就从朋友圈的建设开始，让她能看到你，又能让你把想要传递的信息让她知道。给她发个，主动的联系她，或者以什么东西需要问她的理由需要给她打电话之类的，总之就是找各种理由联系她。在你主动联系之后，你要让女友看到你的心意，你就可以送一些礼物给她，比如玫瑰啊，口红啊，布娃娃之类的，这些东西，我相信只要是一个女生都会喜欢的。

短暂的生命中，真爱或许只有一次，错过也许就是永远，人生错过了，就不会再得到了。所以，不要轻易放开对方的手，要想挽回对方的心，就要趁早，不要等彻底失去了才后悔莫及。怎么挽回前女友？你也可以找专业的情感老师帮你分析解答挽回，让对方早日回到你的身边。