如何去湿气

湿气重的危害是什么呢？

湿气可以侵犯人体的四肢，中医叫做溢饮，它可以导致四肢浮肿、沉重，导致肢体活动不灵活，如果湿气比较严重，还可以导致四肢肿胀的明显，有时候会出现皮肤出现水泡甚至渗液。另外湿气还可以停留在胸腔导致常见的胸腔积液，心包积液等疾病。

有点口臭1、艾草主要作用是活血化瘀。2、姜粉的主要作用也是活血驱寒。3、通过以上分析，两种足贴作用基本相似，但对于排湿毒不一定非要用足贴，可以通过艾草泡脚，鲜姜摩擦脚底，效果可能更好。

刮痧。火疗

做调理啊

开空调，空调有除湿功能的，在模式里面选择水滴符号就是。